GYMGUN fit 2.0 von Gymtastic im Test – Lohnt sich die Massagepistole für zu Hause?

Unbeauftragte Anzeige, selbstgekauft, enthält Affiliate Link zur GYMGUN fit 2.0 von Gymtastic ||

Was glaubst du: Welche Krankheit ist in Deutschland am häufigsten vertreten? Herzleiden? Diabetes? Kopfschmerzen? Tatsächlich keine der drei genannten. Deutschlands „Top-Krankheit“ (egal, ob man Männer oder Frauen befragt) sind Rückenschmerzen. Ungefähr 54% der Männer und sogar rund 66% der befragten Frauen gaben zuletzt bei einer Umfrage des RKI an, dass sie in den vergangenen zwölf Monaten unter durch Verspannungen ausgelöste Rückenschmerzen litten. Hättest du das gedacht? Ich persönlich nicht und das, obwohl ich seit einigen Jahren ebenfalls immer mal wieder mit Rücken- oder Nackenschmerzen kämpfe. Scheinbar sind Rückenschmerzen in unserer zivilisierten Welt die Volkskrankheit Nr. 1.!

Zwar haben sich meine Beschwerden durch den Kraftsport deutlich gebessert, jedoch führten meine ausgiebigen Sport-Einheiten zu Muskelverspannungen und in stressigen und arbeitsintensiven Zeiten kann auch der Kraftsport meine sonstige mangelnde Bewegung nicht ausgleichen. Genau in solchen Momenten bemühe ich mich dann verzweifelt nach einem Termin bei der Thai-Massage und zahle im Schnitt immer rund 50€ für eine Stunde, die für ein wenig Linderung meiner Beschwerden sorgt.

Da professionelle Massagen auf Dauer ziemlich teuer sind, habe ich mich online ein wenig umgeschaut und bin schnell auf die GYMGUN fit 2.0 von Gymtastic aufmerksam geworden. Die Wunderwaffe gegen Verspannungen, die Schmerzen lindern soll und dabei nicht nur die Regenerationsfähigkeit verbessert, sondern auch noch für mehr Leistungsfähigkeit beim Sport und einen erholsameren Schlaf sorgen soll. Die Massage Pistole verspricht so Einiges – kein Wunder also, dass ich neugierig geworden bin und sie bestellte, um mir selbst ein Bild zu machen!

Du möchtest direkt mit Rabatt bestellen?

Du kennst Gymtastic bereits, bist sowieso schon Feuer & Flamme und willst lieber direkt mit Rabatt bestellen? Dann nutze den Code TINACARROT beim Checkout und du kannst -50% auf deine komplette Bestellung bei Gymtastic dauerhaft sparen! 🙂

Was ist die GYMGUN fit 2.0 und?

Die GYMGUN 2.0. von Gymtastic ist eine Massage Pistole. Mit bis zu 3.200 Schlägen pro Minute und sechs verschiedenen Vibrationsstufen löst sie Verspannungen, stimuliert das Bindegewebe und steigert die Durchblutung. Dadurch soll sie die Regenerationsfähigkeit verbessern, den Anwender leistungsfähiger beim Sport machen und sogar die Schlafqualität verbessern.

Was verspricht die GYMGUN fit 2.0 von Gymtastic?

Die Gymtastic Massage Pistole ist ein neuartiges Gadget zur perkussiven Muskelregeneration. Durch kräftige Druckimpulse auf deine Muskelfasern werden das Nervensystem und der Blutkreislauf angeregt. Das Ergebnis: Maximale Tiefenentspannung deiner beanspruchten Körperstellen und effektive Regeneration deiner Muskeln vor dem nächsten Training.

Für wen ist die GYMGUN fit 2.0 gedacht?

Die Massage Pistole wurde entwickelt, um sogar den harten Anforderungen des professionellen Einsatzes bei Athleten gerecht zu werden. Dennoch ist sie auch für den täglichen Gebrauch geeignet und auch für private Verbraucher effektiv und erschwinglich. Viele der Kunden sind: Athleten aller Leistungsklassen, Trainer, Physiotherapeuten und Chiropraktiker sowie Privatpersonen, die wert auf ihre Gesundheit legen und die Leistungsfähigkeit steigern wollen.

Wie benutzt man die Gymtastic Massage Pistole?

Je nachdem, was du mit der Massage Pistole bezweckst und ob du beispielsweise Sportler bist oder dich zu den verspannten Bürostuhl-Akrobaten zählst, kann du die GYMGUN fit 2.0 anders anwenden. Grundsätzlich benutzt du die Massage Pistole aber immer auf diese Art und Weise:

1. Schalte die Massage Pistole immer ein, bevor du sie auf den Körper legst.

2. Verwende die Geschwindigkeiten 1-2 zur Muskelerholung und die Geschwindigkeiten 3-5 für eine wohltuende Massage und zum Aufwärmen der Muskeln vor dem Training.

3. Gleite mit der Massage Pistole über die Muskeln, die am meisten Aufmerksamkeit benötigen, und lasse die Massage Pistole die Arbeit für dich erledigen. Bewege sie vorsichtig auf dem Muskel auf und ab und übe dabei je nach Bedarf leichten bis mittleren Druck aus.

4. Denke daran, zu atmen und dich zu entspannen, damit sich deine Muskeln lockern können, während die Massage Pistole ihre volle Power entfaltet.

Wie funktioniert die Schlagmassage mit der GYMGUN fit 2.0?

Verspannungen sind eine der Hauptursachen für die meisten körperlichen Beschwerden und Schmerzen. Die Massagebehandlung mit der Gymtastic Massage Pistole löst Verspannungen im Weichgewebe effektiv und effizient.

Die Schlagmassage setzt die Schmerzsignale an das Gehirn außer Kraft, erhöht die Wärme im Gewebe und löst Verspannungen. Dies wird durch die Verwendung von Schlägen erreicht, die einen Aufprall zwischen 1.200-3.200 Schlägen pro Minute erzeugen. Genau diese Schlagzahl nutzt auch die GYMGUN fit 2.0.

Wie lange sollte man die Massage Pistole benutzen?

Auch hier kommt es darauf an, warum du die Massage Pistole nutzt und wo deine Beschwerden liegen. Gymtastic empfiehlt, dass man die Massage Pistole mindestens 15 Sekunden und höchstens 2 Minuten pro Muskelgruppe verwendet.  Du solltest die Zeit von 15 Minuten pro Massageeinheit nicht überschreiten. Je nach gewünschtem Ergebnis kannst du 2-3 Massageeinheiten am Tag einlegen.

30 SEKUNDEN: MUSKELAKTIVIERUNG

Gleite vor dem Training oder einer körperlichen Aktivität 30 Sekunden lang mit der Massagepistole über den gewünschten Bereich, um deine Muskeln zu aktivieren und „aufzuwecken“.

15 SEKUNDEN: MUSKELREAKTIVIERUNG

Reaktiviere deine Muskeln während des Trainings oder einer anderen Aktivität mit einer kurzen 10-15-sekündigen Anwendung auf der betreffenden Muskelgruppe. Die Muskeln werden reaktiviert, indem Milchsäure abgebaut und die maximale Durchblutung gefördert wird.

2 MINUTEN: SCHMERZLINDERUNG UND ERHOLUNG

Gleite mit deiner Massagepistole bis zu 2 Minuten lang sanft über die Muskeln, um dich nach dem Training zu erholen. Dadurch wird der Muskelkater verringert und die Erholungszeit verlängert

Wie bereitet man die Haut auf die Anwendung mit der Anti-Cellulite-Creme vor?

Vor der Anwendung solltest du deine Haut am besten reinigen und von Öl-Rückständen befreien. Sofern du die Anti-Cellulite-Creme auftragen möchtest, solltest du dies am besten nach dem Duschen machen – vorher sollte die Haut aber gut getrocknet sein, ehe du sie damit eincremst.

Wann kann man mit ersten Ergebnissen rechnen?

Verspannungen lösen sich schon ab der ersten Anwendung. Sofern du die Anti-Cellulite-Creme verwendest, wirst du auch hier bereits nach der ersten Anwendung merken können, dass die Haut glatter wird. Deutlich sichtbare Ergebnisse siehst du je nach Ausgangssituation innerhalb der ersten 4 bis 12 Wochen.

Welche Produkte bietet Gymtastic an?

Gymtastic bietet ein breites Portfolio an Produkten an, die das Leben angenehmer und leichter machen. Für Bürostuhl-Akrobaten sowie Sportskanonen. Neben dem Faszienball findet man hier Anti-Cellulite-Cremes sowie auch die berühmt-berüchtigte Massage Pistole aber auch ganz net den Booty Trainier (ideal, wenn man den Po von zu Hause aus trainieren möchte!).

Was kosten die Produkte von Gymtastic?

Gymtastic bietet Produkte für jeden Geldbeutel an, wobei die technischen Geräte sowie Trainingsgeräte schon ihren Preis haben. Das günstigste Produkt beginnt bei 24,99€ (Loop Fitnessbänder oder ein Faszienball), der Booty Trainier ist das teuerste Produkt mit 259,99€ – aber keine Sorge, ich habe da einen Tipp, wie man ordentlich bei Gymtastic sparen kann!

Spare bei deinem Gymtastic-Einkauf!

Die Produkte von Gymtastic sind qualitativ hochwertig und haben dementsprechend auch ihren Preis. Sie sind nicht ganz günstig, dafür aber ihren Preis wert. Trotzdem gibt es ein kleines Geheimnis, wie man dauerhaft -50% bei der Gymtastic Bestellung (egal auf was!) sparen kann! Nutze einfach den Code TINACARROT bei Gymtastic und du kannst dich über -50% auf deinen kompletten Einkaufswagen freuen. Das GYMGUN fit 2.0. Bundle (mit allen Aufsätzen) kostet derzeit knapp 170€, mit dem Code TINACARROT zahlst du aber nur rund 85€ – das muss man ausnutzen! Der Code TINACARROT ist übrigens auch auf alle anderen Produkte wie zum Beispiel den Body Trainer oder auch die Anti-Cellulite-Creme anwendbar.

Wie kannst du bei Gymtastic zahlen?

Ich persönlich habe via Paypal gezahlt, jedoch hätte ich auch andere Zahlungsoptionen nutzen können. Derzeit kann man neben Paypal auch auf Rechnung, per (Sofort-)Überweisung oder via Kreditkarte (Visa und Mastercard) zahlen. Damit werden alle gängigen Zahlkarten angeboten.

Wieviel Versandkosten zahlt man?

Das kommt ganz darauf an, von wo aus man bestellt.

Länder Versandkosten
Deutschland Versandkostenfrei ab 50€, ansonsten 3.90€
Europaweit Versandkostenfrei ab 50€, ansonsten 4.90€
Andere Länder auf der Welt Versandkostenfrei ab 50€, ansonsten 14.90€

Da meine Bestellung über 50€ gekostet hat und ich in Deutschland lebe, habe ich gar keine Versandkosten bezahlt.

Wie sehen aktuell die Lieferzeiten bei Gymtastic aus?

Die Lieferzeiten war bei mir trotz Corona-Lieferengpässen total human, knapp 3 Tage nach meiner Bestellung hatte ich die GYMGUN fit 2.0 auch schon bei mir zu Hause.

Doch nicht so begeistert? Rücksendung & Erstattung

Obwohl ich super zufrieden mit der Massage Pistole von Gymtastic bin, kann es natürlich immer mal sein, dass nicht jeder gleich angetan davon ist. Genau deshalb hast du nachdem du die Ware in Besitz genommen hast 14 Tage Zeit, um deine Bestellung zu widerrufen, sofern die Ware (z.B. die Cremes) geschlossen ist. Weitere Informationen dazu findest du in der Widerrufsbelehrung von Gymtastic.

Deine Rücksendung schickst du dann an diese Anschrift:

GYMTASTIC® UG
Halle 6
Gutenbergstraße 5

Die Rückerstattung erfolgt dann auf demselben Weg wie die ursprüngliche Zahlung.

Meine persönliche Erfahrung mit der GYMGUN fit 2.0

Die GYMGUN fit 2.0 kannte ich schon seit einigen Monaten, weil ich sie immer mal wieder bei dem ein oder anderen Influencer auf Instagram gesehen habe. Lange habe ich um sie herumgeschlichen und dann doch bestellt. Erhoffte ich mir doch endlich Linderung für meine Verspannungsrücken- sowie kopfschmerzen.

Nach wenigen Tagen kam mein Paket dann auch schon zuverlässig an und ich war baff – so schwer und hochwertig habe ich mir die GYMGUN fit 2.0 von Gymtastic gar nicht vorgestellt. Elegant, wertig und qualitativ hochwertig – das waren meine ersten Gedanken, als ich den Bundle Koffer öffnete und alle einzelnen Bestandteile begutachtete. Meine Neugier war ab diesem Zeitpunkt spätestens vollständig vorhanden und ich suchte alle Infos zusammen, die ich über die Anwendung bekommen konnte (genau deshalb habe ich nun übrigens auch diesen Beitrag hier verfasst – damit du nicht mehr suchen musst! :).

Das Zusammenstecken von Massage Pistole und Aufsatz ging super einfach, die GYMGUN fit 2.0 war auch schon ein wenig geladen und ich konnte direkt loslegen! Ich schaltete sie an und war ein wenig schockiert über die Power, deshalb startete ich dann doch eher langsam – später ging ich mit den Schlägen jedoch hoch. Und wie soll ich sagen? Nach dem ersten Mal war ich schon Feuer und Flamme.

Mittlerweile nutze ich die GYMGUN fit 2.0 fast jeden Tag, um Verspannungen im Nackenbereich zu lockern oder um meine Beine und den Po nach einem harten Leg Day zu massieren und etwaige Verspannungen zu lösen. Ein tolles Gerät, auf das ich wirklich nicht mehr verzichten möchte – definitiv eine Kaufempfehlung von mir!

Weniger Cellulite dank der Massage Pistole und der Anti-Cellulite-Creme?

Konnte ich einen Effekt bemerken bei Verwendung der Anti-Cellulite-Creme? Glücklicherweise bin ich tatsächlich nicht so sehr geplagt von Cellulite, vor allem nicht seit meiner Abnahme. Trotzdem habe ich bemerkt, dass sich durch das regelmäßige Eincremen sowie das Nutzen der GYMGUN fit 2.0 eine Verbesserung meines Hautbildes eingestellt hat. Zudem fühlt sich meine Haut an den Oberschenkeln leicht straffer an. Wie der Effekt nun bei einer ausgeprägteren Form von Cellulite ist, kann ich leider nicht beurteilen. Ich denke, dass es hier auf den Einzelfall ankommt.

Gibt es eine Geld-zurück-Garantie für die GYMGUN fit 2.0?

Neugierig geworden? Dann kannst du die GYMGUN fit 2.0 vollkommen risikolos testen, denn Gymtastic ist überzeugt von ihrem Gamechanger-Produkt! Genau deshalb kannst du es 60 Tage lang ausprobieren und die Geld-zurück-Garantie in Anspruch nehmen. Und falls es dir jetzt in den Fingern juckt: Nutze einfach den Code TINACARROT bei Gymtastic und du kannst dich über -50% auf deinen kompletten Einkaufswagen freuen.

Hast du Probleme mit Rücken- und Muskelschmerzen sowie Verspannungen?

Wie oft erlaubst du dir einen Besuch bei der Massage?

Hast du schon Erfahrung mit Tools sammeln können, die eine professionelle Massage ersetzen sollen?

Denkst du derzeit über den Kauf der GYMGUN fit 2.0. nach und falls ja – was hält dich derzeit noch davon ab?

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        Hey - schön, dass du hier bist! Mein Name ist Tina, ich komme aus Düsseldorf und schreibe neben meinem Jurastudium über Mode, Beauty und Lifestylethemen. Wenn du mehr über mich, meine Liebe zur Mode oder meinen Blog erfahren willst, kannst du es in dem Bereich "Über Mich" nachlesen. Bei Fragen, Anregung und Kritik kannst du mich unter der E-Mail-Adresse info@amourdesoi.de jederzeit erreichen.